StressFace: Monitora e Gestisci i Tuoi Livelli di Stress
StressFace è un'app gratuita per lo stile di vita disponibile per iPhone che ti aiuta a monitorare e gestire i tuoi livelli di stress. Utilizzando le letture della variabilità della frequenza cardiaca da HealthKit, l'app calcola il tuo livello di stress in base alle tendenze storiche e agli algoritmi personalizzati. Ciò ti consente di visualizzare facilmente il tuo livello di stress come un semplice punteggio da 1 a 10 sul tuo Apple Watch o iPhone.
Per gli utenti premium, StressFace offre funzionalità aggiuntive come la visualizzazione del punteggio di stress sul quadrante dell'orologio come complicazione, timeline e grafici che mostrano le tendenze dello stress durante la settimana e la possibilità di collegare il tuo calendario per identificare gli eventi che causano maggior stress.
L'app include anche un'impostazione della soglia di stress, che ti consente di regolarla in base alla tua tolleranza personale allo stress. Con una libreria di meditazioni aggiornata settimanalmente e il supporto dei widget, puoi tenere traccia delle tue meditazioni quotidiane sulla schermata principale e osservare l'impatto sul tuo livello di stress attraverso la timeline registrata.
Scarica StressFace gratuitamente oggi stesso e inizia a monitorare i tuoi livelli di stress durante la settimana, aiutandoti a rimanere più calmo e equilibrato.
